RUNNING SIN LESIONES: BASES PARA PRINCIPIANTES

¡Creamos experiencias para cuidar tu cuerpo y mejorar tu rendimiento!

Muévete con confianza y aprende a correr de forma consciente. Este espacio te permitirá conocer fundamentos clave para iniciar en el running, reducir el riesgo de lesiones y perfeccionar tu técnica. A través de una guía clara y práctica, entenderás cómo escuchar a tu cuerpo, evitar errores comunes y construir una base sólida que te permita disfrutar, aumentar tu resistencia y avanzar con confianza.

  • Modalidad: online.
  • Fecha: jueves 12 de febrero.
  • Hora: 5:00 p.m.
  • Inscripción: gratuita.

  • Una vez confirmes la inscripción no se aceptan cambios o cancelaciones, revisa que tus datos de registro estén correctos.
  • La transmisión de la sesión será en vivo.
  • Cierre de inscripciones: 12 de febrero o hasta agotar cupos.
  • Debes contar con internet de alta velocidad.
  • 8 horas antes de la actividad recibirás en el correo registrado el link de conexión, recuerda mantener tus datos actualizados.
  • FECOLSA no se responsabiliza de situaciones fortuitas o de conexión que impidan la participación en la actividad.