¡Creamos experiencias que fortalecen tu bienestar emocional!
La ansiedad no avisa, aparece en el trabajo, en la casa, antes de dormir o justo cuando necesitas estar en calma. Aunque no siempre podemos evitarla, sí podemos aprender a gestionarla. Inscríbete y descubre estrategias prácticas para regular pensamientos, manejar emociones intensas y afrontar situaciones cotidianas con mayor calma y seguridad.
Un espacio pensado para brindarte apoyo, claridad y recursos reales para tu día a día.
- Modalidad: online.
- Fecha: jueves 5 de marzo.
- Hora: 7:00 p.m.
- Inscripción: gratuita.
- Una vez confirmes la inscripción no se aceptan cambios o cancelaciones, revisa que tus datos de registro estén correctos.
- La transmisión de la sesión será en vivo.
- Cierre de inscripciones: 5 de marzo o hasta agotar cupos.
- Debes contar con Internet de alta velocidad.
- 8 horas antes de la actividad recibirás en el correo registrado el link de conexión, recuerda mantener tus datos actualizados.
- FECOLSA no se responsabiliza de situaciones fortuitas o de conexión que impidan la participación en la actividad.