¡Creamos experiencias que fortalecen tu equilibrio interior!
Bajar el ritmo también es avanzar. En esta sesión conocerás herramientas prácticas para gestionar el estrés, aquietar la mente y conectar con el presente. A través de ejercicios de mindfulness aplicables a tu día a día, aprenderás a encontrar calma incluso en medio del caos y a tomar distancia del ruido mental.
Porque cuando tu mente se calma todo empieza a alinearse.
- Modalidad: online.
- Fecha: martes 12 de mayo.
- Hora: 6:00 p.m.
- Inscripción: gratuita.
- Una vez confirmes la inscripción no se aceptan cambios o cancelaciones, revisa que tus datos de registro estén correctos.
- La transmisión de la sesión será en vivo.
- Cierre de inscripciones: 12 de mayo o hasta agotar cupos.
- Debes contar con Internet de alta velocidad.
- 8 horas antes de la actividad recibirás en el correo registrado el link de conexión, recuerda mantener tus datos actualizados.
- FECOLSA no se responsabiliza de situaciones fortuitas o de conexión que impidan la participación en la actividad.