¡Creamos experiencias que promueven el bienestar en cada etapa!
Mantener una espalda sana es fundamental para conservar la movilidad, la independencia y una buena calidad de vida. En esta sesión aprenderás ejercicios suaves y seguros, que te ayudarán a aliviar la tensión muscular, mejorar la postura y reducir las molestias asociadas a las actividades diarias.
Participa y descubre cómo pequeños movimientos pueden marcar una gran diferencia para tu salud.
- Modalidad: online.
- Fecha: miércoles 8 de julio.
- Hora: 6:00 p.m.
- Inscripción: gratuita.
- Cierre de inscripciones 8 de julio o hasta agotar cupos.
- Una vez confirmes la inscripción no se aceptan cambios o cancelaciones, revisa que tus datos de registro estén correctos.
- Esta sesión tiene un enfoque educativo y preventivo; no reemplaza la valoración, el diagnóstico, el tratamiento ni las recomendaciones de un profesional de la salud.
- La transmisión de la actividad será en vivo a través de plataforma online.
- Los participantes deben contar con computador, tablet o celular con acceso estable a internet, audio y micrófono opcional para una mejor experiencia.
- Se recomienda conectarse mínimo 5 minutos antes del inicio de cada sesión.
- El enlace de conexión será enviado al correo electrónico registrado aproximadamente 8 horas antes del evento; revisa también bandeja de spam o correo no deseado.
- FECOLSA no se responsabiliza por fallas de conexión o situaciones externas que impidan la participación en la actividad.
- Toda la información relacionada con la actividad será enviada al correo electrónico y celular registrados; mantén actualizada tu información.